am si eu nevoie de un program de antrenament la sala, pentru ca de saptamana viitoare voi merge la sala.mentionez ca am 18 ani 1, 77/1, 78m, 67 kg si nu am mai fost pana acum la sala, iar zilele disponibile sunt miercuri, joi, vineri, sambata si duminica.as dori doar s m ingros putin si sa pun ceva muschi, si evident sa lucrez abdomenu si pectoralii pentru varams pentru ajutor, funda!

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex