Nah, sunt oarecum ok pentru suplimente romanesti, dar daca ai bani ia ceva de calitate : dymatize, muscletech, gaspari, etc.
De la pronutrition recomand :
- ca gainer ( daca esti slab ) GFX-8
- proteine : WPI ( izolatul asta e foarte bun, probabil cel mai bun produs al lor, 90 % proteine ) sau whey protein
Ca supliment pre-antrenament xplode sau cre-anabol sunt ok.
De calitate,fata de altele, si mult mai bune la gust, un gust placut nu gust de var ca alea de la redis, isi fac bine treabanu folosesc eu insa am un prieten ce face culturism si foloseste produse de la ei de un an si arata bine, eu am incercat doar gfx8
Salut!PRO nutrition ia antrenorul meu.si.wicked2007 nu conteaza gustul. wtfda..sunt bunerezultatele se vad destul de devreme, dar ti-as recomanda Super Mass.De-astea iau eu...am 85kg muschi ^.^
hgcl întreabă: