Pune o întrebare

Sport

în 17 Octombrie 2012 | a întrebat:

As dori sa stiu de ce imi sunt departati muschi pectorali? Si daca o sa mi se apropie pe parcurs?
Ps. M'am apucat de sala, exista ceva exercitii pentru apropierea pectoralilor?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Octombrie 2012 | a răspuns:

Se rezolva in timp daca mergi la sala. Sa pui accent pe exercitiile de izolare.
Succes

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Octombrie 2012 | a răspuns:

Vrei sa spui ca nu ai format acel contur pe interior, inspre stern? ai doar o forma exterioara a lor! daca e asa, un exercitiu ar fi sa faci flotari cu mainile cat mai apropiate, la nivelul umerilor, nu departate! si exercitii ar mai fi cu gantere, etc, intreaba unul care face sala de mult timp si se pricepe! bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Octombrie 2012 | a răspuns:

Cum adica iti sunt departari?

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru mortallx):

Departati*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 4 August 2012
AnnaTraficantaDeAcadele întreabă:

Cum sa fac muschi la pectorali? Dar nu la sala. Funda!

13 răspunsuri
trimisă pe 17 Decembrie 2012
SJ001 întreabă:

Salut tocmai m-am apucat de sala. Cam ce exercitii ar trebui sa fac pentru dezvoltarea abdomenului si a pectoralilor si cam in cat timp se vor vedea rezultate.

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Noiembrie 2012
Joker12 întreabă:

Salut, as dori sa stiu si eu, ce exercitii trebuie sa fac ca sa lucrez partea de jos a pectoralilor, si cum sa fac gaura intre pectoral. As dori si sa- i conturez :) Precizez ca fac sala de 6 luni :)...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2012
Anonim0100 întreabă:

cum fac muschi fara sala acasa mai mult la pectorali! funda

20 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2013
disty întreabă:

Ce exercitii pot face acasa pentru a avea muschi, in special pectorali si abdomen.Ma gandeam sa merg si la sala dar sunt prea tanar.Pe la ce varsta e recomandat sa incepi sala avand in vedere ca eu am...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii