Pune o întrebare

Sport

în 20 Martie 2011 | a întrebat:

Buna TPU...as vrea sa ma ajitati... vreau sa slabesc si as vrea sa-mi spuneti cum asa putea sa fac va rog nu spuneti sa merg la sala sau cu pastile.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Martie 2011 | a răspuns:

Incearca sa faci cat mai multa miscare, chiar si mersul prin oras ar fi bun big grin .
cat despre mancare incearca sa nu bei sucuri acidulate(apa e cea mai buna), sa nu mananci seara si nu trebuie sa mananci foarte mult si mancare foarte grasa.
tinete de chestile astea si o sa slabesti

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 20 Martie 2011 | a răspuns:

Nu mai manca paine, dulciuri si tot ce contine calorii.
si sa nu mananci dupa ora 6.
happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Exista o mare problema care te ingrase foarte repede. poate ca nu mananci mult dar daca mananci cat de putin dupa ora 18 nu e prea bine. asa la micul dejun baga tare.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Martie 2015
Celmaitareanonim întreabă:

Am 15 ani si as vrea sa mai slabesc. Mi- ati putea spune ce exercitii sa fac acasa (vreau sa merg la sala doar din vara). Nu vreau sa mi se dezvolte musculatura (doar la abdomen). Si un regim sanatos sa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

am 15 ani si sunt mai dezvoltata(grasa) vreau sa slabesc... spuneti-mi si mie ce as putea face?! fara sala ca nu am timp...am tot tinut regim si am facut si putin sport.deci.spuneti-mi si cam ce pastile? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Decembrie 2012
Asuna întreabă:

Vreau sa slabesc cat mai repede, si nu stiu cum! Nu vreau sa iau pastile fiindca sunt scumpe si nici nu prea merg si nici dietele nu ma prea incanta, asa ca vreau sa fac execitii oricat de ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2015
AlexandarAlx întreabă:

Salut vreau sa slabesc Merg si la sala Dau funda

9 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2010
Raluca_6071 întreabă:

Am 48 de kg si 1.60 inaltime. Vreau sa slabesc :D Stiti cumva cum? Vreau sa tin regim! Spuneti-mi un program ceva:> As putea sa slabesc cu pastile, dar nu ma sacrific:))

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii