Pune o întrebare

Sport

în 12 Noiembrie 2017 | a întrebat:

As vrea sa scap de burta + sa imi cresc fundul.
Ce exercitii ar trebui sa fac?
Vreau ca rezultatele sa se vada cat mai rapid, deci daca e posibil niste exercitii grele.

Funda!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 12 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Cauta pe Youtube exercitii pentru abdomen si pentru fund.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Https://youtu.be/738eZJq0MjA sau poti alerga cate o ora in fiecare zi..si despre a doua parte-https://youtu.be/8nX7uT9vl08

Ai sa reusesti.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iulie 2015
deea2109 întreabă:

As vrea sa ma apuc de slabit, sa scap de burta, dar nu as vrea sa ma duc la sala ci sa fac exercitii acasa.Credeti ca pot slabi acasa doar cu exercitii si dieta? Si cam in cat timp ar trebui sa se vada...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2014
AttilaDornIsPower întreabă:

:) Am o poblrma maree :P Deci, am o burta, de zici ca sunt insarcinata :| asa imi spun colegii cand vin in bluze mai mulate. Si vreau sa scap de asta, sa nu mai am o burta asa de gasa :)) ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2012
Kl2uDyA întreabă:

Ce exercitii ar trebui sa fac ca sa scap de burta? :D.

7 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2012
djbdkjfkdjfkjdkfdfkdsvhfsdhbvbhj... întreabă:

Cum sa scap mai rapid de colaceii de pe burta? cv exercitii. orice!

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2014
mady9 întreabă:

Cum pot sa scap de burta in cel mult o luna? Am 16 ani si am in jur de 1, 70 si 54 de kg, nu sunt slaba deorece am oasele grele... Am facut burta deoarece am inceput ...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii