Pune o întrebare

Sport

în 13 Octombrie 2013 | a întrebat:

Buna tpu.as vrea sa stiu daca abdomenele te ajuta la reducerea grasimi de pe abdomen.
as dori niste exemple de exerciti pentru abdomen

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Octombrie 2013 | a răspuns:

Da, normal ca te ajunta
Uite aici un program de 8 minute :

Nivelul 1

http://www.youtube.com/watch?v=NhOe43U-Les

Nivelul 2

http://www.youtube.com/watch?v=sggP0MtLggk

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 13 Octombrie 2013 | a răspuns:

Daca ai grasime pe abdomen si faci abdomene nu slabesti. Muschii vor creste pe sub acel strat de grasime. De asta oamenii cu un strat de grasime pe ei se definesc mai repede la sala. Iti recomand sa alergi mult ca sa slabesti si sa porti ceva care sa te faca sa transpiri.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Octombrie 2013
licurici77 întreabă:

Buna tou as vrea sa stiu daca abdomene ajuta la indepartearea grasimi de pe abdomen as dori niste exemplede exerciti pentru. abdomen

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2018
Volkswagen123 întreabă:

Abdomenele ajuta la reducerea grăsimii de pe abdomen? M-am uitat la câțiva YouTuberi și ziceau ca poți sa faci și 100 de abdomene ca grăsimea de pe abdomen nu se duce...

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2014
CotiTza întreabă:

Salutare Tpu.As dori sa stiu daca pot avea 100kg definit.Si cum as putea face sa raman la greutatea de 100 de kg cu alimentatie si exerciti pentru definire

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2011
Kyzz întreabă:

Buna TPU.As dori si eu un hack pentru clubpenguin.as vrea sa fiu membru dar sa nu platesc, ma ajuta cineva?

0 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2011
loveispain întreabă:

Buna TPU.as dori sa stiu si eu ce inseamna prescurtarea "P. S". am auzit. o de multe ori si nu stiu ce semnifica.ma puteti ajuta?

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 3 Noiembrie
SssSsSsSsSSsSsSsss întreabă:

Salut! Stie cineva ce probe se dau pentru admitere la Facultatea de Educatie Fizica si Sport in cadrul UAIC Iasi?

0 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Maryanulukual întreabă:

Imi poate da si mie o idee cineva cum sa imi fac o banca de impins la piept

1 răspuns
trimisă pe 3 Noiembrie
Vasilescuionvadim întreabă:

În momentul când vine vorba de bătaie simt o frică, care nu îmi oferă liniște îmi slăbește întregul corp și nu- i problema că nu mă pot lupta chiar pot, dar nu știu de ce așa se întâmplă...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie
FurnicaLucian întreabă:

Bună am și eu o întrebare am un Rockrider st120 și as vrea sa pun frâne hidraulice! Și nu știu dacă merge, Știe cineva?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii