Pune o întrebare

Sport

în 9 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Aseara am facut spagatul si m-am lovit deoarece am intins foarte bine picioarele! Cat dureaza aceasta durere si ce as putea face pentru a reface din nou spagatul.

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Ai facut intindere. trebuie sa nu mai folosesti muschiul pana nu mai simti nici macar o jena. durata depinde de tine si de cum te protejezi. data viitoare sa faci mobilitate ca fara nu se poate :* funda?

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Du-te la gimnastică

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | explică (pentru Alexandru98):

Fac gimnastica!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Daca ai facut intindere dureaza ceva timp. saptamani chiar si luni. depinde

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Atunci cand nu te mai doare trece durerea este logic. Dupa ce nu te mai doare mai stai cam 1 saptamana si apoi refal.Aloha!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Ai facut o intindere. asteapta pana iti trece big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Noiembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Sunt fata si am o durere mare de spate si picioarele le simt asa de moi gata sa cad. Mentionez ca nu m-am lovit... Stiti ce ar putea fi? Sau cum sa scap de durere... Multumesc Anticipat! :-*? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2013
IoanaSorina întreabă:

Heii TPU. :) Aseara am facut niste exercitii de balet ca sa pot face spagatul, si am facut destul de multe, dar pana la urma am putut sa il fac. Dar dimineata m- am trezit cu dureri la picioare, un ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2020
Stefan2266 întreabă:

Cam de o zi, aseara m- a luat, am o durere in zona cefei si cam de 1- 3/ora imi da cate un, , cutit". Ar putea fi ceva grav? Nu m- am lovit la cap si nici nu am probleme vasculare, de inima,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2017
Gimmy97 întreabă:

Cand faci spagatul, si te lasi jos aproape peste limita ta... daca simti o "pocnitura" e de bine sau ti-ai facut praf picioarele. Intreb doar...

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie 2016
Bogdan2304 întreabă:

ieri la scoala am facut exercitii fizice la sport si ma doare tare picioarele abdomenul. Cum as putea sa scap de durere

11 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 22 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Cum sa reușesc să îmi schimb și eu stilul de viață pentru sănătate?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Conteaza sa am grija maxima la nutritie si alimentatie in viata asta?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Cum sa reușesc să îmi fac un abdomen sexy? Contează acest lucru pentru fete?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie
radu383838 întreabă:

Salut! Tocmai ce mi- am dat comanda de 2 gantere 2.5 kg. Vreau sa ma apuc de sala acasă, dar am 12 ani, dacă fac corect exercițiile, se poate intampla ceva cu înălțimea mea? Fac tot felul de Flotări,...? (mai mult)

15 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii