Salut!
Personal, nu as folosii/nu folosesc ProNutrition. La capitolul suplimente prefer sa dau un pic mai mult si sa iau de la marci mari, de incredere.
In momentul de fata folosesc Musclepharm -Black Creatine. Nu pot sa zic ca am observat efecte deosebite intrucat este a2a saptamana de cand folosesc; pot spune doar ca aroma este farte buna.
http://proteinoutlet.ro/creatina/muscle-pharm-creatine-black
Gasesti si creatina micronizata de la Dymatize, pe la 40-60 de lei. Asta este mai ieftina, dar totusi de calitate inalta:
http://proteinoutlet.ro/......0%93-500gr
Parerea mea, la capitolul suplimente/ alimente: don't go too cheap.
Cipi1212 întreabă: