Ti-o instalezi si iti cresc muschii, iar grasimea corporala scade si ti se vad patratelele? Nu am auzit de asa ceva, dar daca o gasesti, anunta-ma si pe mine.
Mai bine cauti direct exercitii pe YouTube pentru toate astea, eventual te duci la sala, si iti cauti o aplicatie pe telefon care sa te ajute sa numeri caloriile, proteinele, carbohidratii etc.
Christian_Kuttesch_2000 întreabă:
Andrei16263829 întreabă: