Pune o întrebare

Sport

în 26 Iulie 2014 | a întrebat:

Buna TPU care sunt cele mai bune exercitii pentru a avea pătrățele.

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 26 Iulie 2014 | a răspuns:

Ma prostutilor, cand vreodata o sa va intre in cap, abdomenele lucreaza doar muschiul, nu arde grasimea.
Abdomenul se face in bucatarie (alimentatie in caz ca nu ati inteles) nu din exercitii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2014 | a răspuns:

Exercitii abdominale : la bara ridicarea picioarelor la 45 de grade.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2014 | anonim_4396 a răspuns:

Nu te lua dupa astia, abdomenele lucreaza abdomenul superior in special.
Uite aici niste exercitii foarte bune : https://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474
Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2014 | anonim_4396 a răspuns (pentru anonim_4396):

Daca ar fi sa o iei care sunt cele mai bune, ultimile din videoclip consider eu ca sunt cele mai bune

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 26 Iulie 2014 | a răspuns:

Abdomenele. Respectv sala https://www.youtube.com/watch?v=DIRW_aBs9x0

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iulie 2014 | a răspuns:

Da-ti doua perechi de palme si sterge intrebarea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2014 | a răspuns:

Abdomenele happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Aprilie 2014
robifive întreabă:

Salut.Am nevoie de patratele :)) Care exercitii credeti voi ca sunt mai bune?

8 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2017
anonim_4396 întreabă:

Ce exercitii pe care le pot face acasa sunt bune pentru patratele? Dar pentru peipt? Cand se pot observa rezultatele?

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2014
Khero întreabă:

Care sunt cele mai bune exercitii pentru antrenarea muschiilor abdominali? Si in cat timp (aproximativ) arat asa zisele patratele?

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Octombrie 2011
AlexDamacus întreabă:

SAlut! Imi dati niste exercitii pentru "patratele"? Dau funda celor mai multe exercitii

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2009
marius_pintea întreabă:

Ce exercitii sa fac ca sa am patratele pe abdomen?

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii