Pune o întrebare

Sport

în 30 Septembrie 2013 | a întrebat:

Care sunt cele mai bune exercitii si cele mai eficiente pentru abdomen?

Pentru a răspunde la o întrebare trebuie să ai cont pe TPU.ro

Logare cu email şi parolă

Creare de cont nou

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 Septembrie 2013 | a răspuns:

Poftim http://www.youtube.com/watch?v=nvPW0v5hnZQ, sper ca te-am ajutat.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 30 Septembrie 2013 | a răspuns:

Incearca plank-ul ...stai cat de mult poti https://www.youtube.com/watch?v=pSHjTRCQxIw

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Septembrie 2013 | a răspuns:

Abdomene... :/

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Septembrie 2013 | a răspuns:

Poti incerca si abdomene mai grele, dar trebuie sa te duci la sala. http://steroizi.ro/articole/antrenament_dur_pentru_abdomen.php

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Ianuarie 2013
olivia38 întreabă:

Care sunt cele mai eficiente exercitii pentru abdomen?

4 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce exercitii pentru abdomen sunt cele mai eficiente?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2010
SummerDreams întreabă:

Stiti ceva exercitii mai eficiente pentru abdomen? :( help

9 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2011
m2sura întreabă:

Spuneti-mi si mie niste exercitii eficiente pentru abdomen.

5 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2016
Cosmin6644 întreabă:

Care sunt cele mai eficiente exercitii pentru abdomen si piept pentru bărbați?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 41 minute
alexx102428 întreabă:

Bună TPU! La egalitate de puncte în Superliga României. Cine castiga titlul dintre FCSB/ CFR CLUJ!?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
DentiloRox întreabă:

Salut TPU! Am o ganteră reglabilă şi maximul de greutate este de 20kg. Eu nu am suficientă forță, aşa că folosesc 5kg de obicei. Problema este că nu prea ştiu ce exerciții să fac cu ea. Vreau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Ianisserban12 întreabă:

Dacă o echipă în liga a doua care nu are drept de promovare și termină pe locul doi de exemplu Steaua echipa care e pe trei intră direct în liga i dacă pe locul doi este o echipă ce nu are drept...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Aprilie
sabin89 întreabă:

Meciul ăsta va rămâne în istorie? https://www.youtube.com/watch?v=o6v-b68WBD8

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri
trimisă pe 25 August
andreiutuz25 întreabă:

So..sunt baiat, am 13 ani si vreau sa gasesc o metoda sa cresc mai mult in inaltime. Puteti sa- mi dati toate sfaturile voastre, de la mancare la exercitii si vreau sa fie benefice si bune..Astept raspunsul...? (mai mult)

24 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii