Pune o întrebare

Sport

în 20 Aprilie 2013 | a întrebat:

Buna TPU.Cum as putea sa fac front flip de fiecare data cad pe spate. FUNDA.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Aprilie 2013 | a răspuns:

Aaaa eu pot sa fac front flip :P. Presupunand ca stii care sunt pasii de urmat atunci cand faci aceasta miscare, iti dau doua ponturi:
1. Imediat cum ai sarit foloseste mainile. In momentul in care te pregatesti sa sari mainile trebuie sa fie ridicate deasupra capului. Imediat ce sari si incepi miscarea de rotatie du mainile langa corp. Este foarte important ca miscarea de rotatie sa fie destul de rapida si sa nu cazi.
2.Trebuie sa fii ghemuit. Imediat ce sari strange-ti picioarele, ghemuieste-te, altfel nu reusesti
http://www.youtube.com/watch?v=7PAutyJNYoY

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 20 Aprilie 2013 | a răspuns:

Cred ca poti incerca sa te inspiri din acest videoclip:
http://www.youtube.com/watch?v=16P2XAuUb5g
cu diferenta ca vei face miscarile in fata, pentru ca apoi sa poti exersa urmatoarele miscari:
http://www.youtube.com/watch?v=QSCJCWxQo2g
Am procedat asa pentru ca in ultimul tutorial evolutia miscarilor nu mi se par atat de explicite ca si in primul, si cred ca prin analogie ar putea fi posibila si saritura in fata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2013 | a răspuns:

Inceara mai intai sa faci de pe un loc inalt, si sa aterizezi jos in picioare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2013 | a răspuns:

Pentru a face front flip trebuie sa urmezi 5 pasi simpli,

1. Incearca sa-ti iei cat mai mare viteza
2. Sari cat de tare poti tu in sus (Pe varfuri)
3. Arunca mainile infata
4. Ghemuiesteti capul (cala tumba)
5. Prindeti mainile de genunchi!
6. Daca ati urmat toti pasi 5 va trebuie sa cadeti in picioare!

Acuma sa nu va asteptati ca din prima zi sa va iasa front flipul, Trebuie sa aveti rabdare si sa fiti calmi!, Eu am invatat front flipul intr-o saptamana!

Sper ca am fost de folos! Nu vreau Funda, vreau doar sa te ajut sa inveti acceasta schema e baza in Parkour & FreeRunning!, Bafta incontinuare!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Septembrie 2016 | a răspuns:

Nici eu nu pot as fac frontflipu.Inca exersez si fac rostogolire completa dar faza e ca pic pe spate si ca sunt multe de făcut intr-un timp foarte scurt cum ar fi: 1. Trebuie sa știi când ai atins înălțimea maxima ca sa te rostogolești.2. Când ești in aer trebuie sa ridici genunchi pana la piept.3.Trebui sa prinzi cu mâinile genunchi când sunt la piept si 4.Trebuie sa pici in picioare.Eu cred ca sunt cam multe de făcut intr-un timp foarte scurt.Eu am decât 13 ani si ma cam grăbesc ca vreau sa devin freerunner.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Ianuarie 2017
Maddalin întreabă:

Cei care practicati parkour, imi puteti spune cum as putea sa invat sa fac front flip? de fiecare data cad pe spate, si un loc sigur de exersat, fundita :)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2012
PrinceOf întreabă:

Salut am o intrebare de parkour...eu pot sa fac flip dar cand fac front flip cad pe spate din viteza fac...ce pot sa fac sa cad in picioare?

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2011
joe2011 întreabă:

Ce e mai usor, webster sau front flip? adica ce sa incerc prima data sa fac?

1 răspuns
trimisă pe 17 August 2012
UrsuletulMisogin întreabă:

La cum arat (vedeti in poza) credeti ca asi putea sa fac un front flip? si cum? funda :d

15 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2014
MrQuestion69 întreabă:

M- am apucat de parkour de ceva vreme. Imi reusesc cateva scheme dar daca vreau sa fac Front Flip efectiv ma blochez, ca imi este frica sa nu ma lovesc la spate sau la cap. Stiti cumva ce as putea...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este vreo diferenta intre capsula si pudra, are rezultate cea la capsula?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii