Pune o întrebare

Sport

în 25 Iunie 2013 | a întrebat:

Daca fac 10 min aerobic, 15 min sarit coarda si 1 ora de alergat in fiecare zi cam cat as slabi intr-o luna?
Aproximativ.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 Iunie 2013 | a răspuns:

Sa zicem 1kg, 2kg, 3kg? depinde foarte mult de metabolismul tau. Oricum in mare ai slabi pana in 2kg zic eu.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 August 2011
anonim_4396 întreabă:

daca astazi am mancat 2 inghetate destiny, imi intrerupe procesul de slabire? toata saptamana am facut sport in fiecare zi, cate 30 de minute( sarit coarda, alergat, aerobic) plus abdomene, flotari...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2011
anonim_4396 întreabă:

daca astazi am mancat 2 inghetate destiny, imi intrerupe procesul de slabire? toata saptamana am facut sport in fiecare zi, cate 30 de minute( sarit coarda, alergat, aerobic) plus abdomene, flotari...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Pot slabi fara sport doar cu sarit coarda?

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2011
anonim_4396 întreabă:

Am 12 si 7 luni, am 1, 60 si 60kg si nu reusecssa slabesc 4kg am incercat cu: -100 abdomene in fiecare dimineata (timp de o luna) -sa mananc fructe si legume -alergat -si sarit coarda Si m-am saturat...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2016
shade45 întreabă:

Ce imi recomandati pentru a da jos grasimea de pe gambe? Sarit coarda sau alergat? Multumesc!

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii