Pune o întrebare

Sport

în 8 August 2012 | a întrebat:

fac sport de performanta si sunt mereu obosita, nu mananc nimic si daca mananc mananac prostii, vreau si eu sa-mi ziceti niste alimente sanatoase.Mersii:*

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 August 2012 | a răspuns:

Fructe
Legume
fulgi de porumb
iaurturi
carnea de pui sau de vita
evita sucurile si dulciurile...

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 8 August 2012 | a răspuns:

Salut. consuma cit mai multe fructe...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Iulie 2015
anonim_4396 întreabă:

Hei.De la o vreme ma simt cam obosita si nu stiu de ce.Mananc fructe, legume, ma hidratez, ma odihnesc dar ma simt mereu obosita.Din ce cauza poate fi? Este posibil sa fie de la ficat? Vreau sa precizez...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie 2017
NumeUtilizator10000 întreabă:

pe 20 iunie vreau sa fac un plan de dieta si sport. Am urmatoarele conditii: - nu mai mananc alimente bogate in grasimi, carbohidrati si alte E- uri nefolositoare - mananc multe fructe si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Martie 2018
DomnulMuratura99 întreabă:

Cum iti gasesti motivatia? Vreau sa am o motivatie sa invat/sa fac sport/sa mananc sanatos etc...din ce am vazut pe net toate persoanele care au o performanta in asta au avut un trecut nu tocmai fericit...asta...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2019
допинг întreabă:

am si eu o mica mare "problema" sa zic asa, este vorba despre acnee. Am avut acnee destul de severa acum 2 ani, aveam 16 ani, am luat tratament cu doxiciclina si cu anumite creme timp de ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Octombrie 2017
anonim_4396 întreabă:

vreau sa încep sa mananc mai puțin și în calorii și în cantități deoarene mananc tare mult :)) Ce alimente sa mananc sa îmi tina foamea sau ce sa beau? Ce sa mananc mai sănătos...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii