| Antonyo_2751 a întrebat:

Imi puteti spune si mie la ce ora este cel mai bine sa alergi? seara sau dimineata? si la ce ora? va multumesc mult

9 răspunsuri:
| MembruTpu_6868 a răspuns:

La ora 8 dimineata

| Katakito a răspuns:

Cred ca dimineata pe la 8:00 - 10:00

| beibbx a răspuns:

Dimineata cand rasare soarele sau seara dupa apus:*.

| AngiFmss a răspuns:

Pei cel mai bine ar fi pe la 7 dimineata :d
Si seara e la fel de bine sa alergi pe la ora 9-10 :d
Depinde cum vrei tubatting eyelashes.
Funda?

| Ioana_9117 a răspuns:

Dimineata sa nu fie foarte cald pe la 7-8 si seara pe la 8-9

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Dimineata este cel mai bine de la ora 8, pentru ca organismul este mai puternic, dupa somn.

| seby1818 a răspuns:

Pe la ora 8-9 seara

| Dreamer a răspuns:

Pentru tonifiere dimineata ( intre 06:00 - 08:00 ), pentru slabit seara. Dupa ce alergi seara cand te intorci acasa nu mai mananci nimic si te bagi direct la somn.

| Cipuu a răspuns:

Dimineata pe racoare pentru ca esti odihnit si poti forta putin mai mult muschii seara este bine sa lucrezi pe abdomene brate mai putin pe picioare dar nu sunt excluse nici acestea