Pune o întrebare

Sport

în 1 Aprilie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

In ultimul timp am observat ca am inceput sa am foarte multa celulita, mai ales pe fund, pe tot piciorul, pe burta. Am inceput sa fac sport, incerc sa tin si un regim. ce altceva imi mai recomandati sa fac ca sa scap cat mai repede, vreau sa nu mai am deloc pana in vara. este foarte inestetic si imi este jena. Multumesc!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 1 Aprilie 2014 | a răspuns:

Apaaaaaaaaa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2014 | a răspuns:

Sportul nu slabeste, regimul nu slabeste ba ingrasa ce ciudat nu, pai regimul forteaza organismul sa reduca arderea grasimilor iar sportul facut si daca manci mult degeaba il faci, dieta ideala e
proteine in prima faza 2 saptamani
legume, fructe in faza a doua
in faza a treia ambele dar in fiecare zi diferite, dieta poate fi urmata pe viata
sportul 30 de minute de sport sau mers pe jos macar 3 ore zilnic
bafta multa

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2014 | a răspuns:

Buna. Cel mai mult de ajuta sportul, de exemplu alergatul. Trebuie sa stimulezi muschii din zona in care s-a depus celulita, de asemenea ca o ultima solutie ai putea incerca si sauna.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Aprilie 2010
Daliana :) întreabă:

Fetelor, cum scapati de celulita de pe picioare? Exista niste creme am inteles, dar nu stiu cat sunt de eficiente :| De miscare nu se mai pune problema, pentru am avut piciorul rupt si acum fac fizioterapie....? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2016
catyyyycatyyyy întreabă:

Buna, TPU, in special fete! Am 14 ani si am celulita..pe fund si pe coapse..am incercat sa beau multa apa...am facut sport...degeaba vreau cat mai repede sa scap de ea..vine vara..si imi e rusine sa merg...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2011
Juliebelle întreabă:

Am inceput sa am o obsesie. Vreau sa slabesc. Am 1.74, 67 de kilograme.Am tot inceput sa fac exercitii cardio, abdomene o groaza( pana la 500 pe zi) am eliminat din grasimi, si asta de 2 saptamani, ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Octombrie 2012
Beya_Beatrice_1997 întreabă:

Poate o sa vi se para ciudat, dar nu stiu cum sa scap de celulita de pe picioare :(. Am facut sport de performanta si cand mi s- a interzis de catre medic sa mai fac sport au inceput problemele...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Martie 2016
cameliaTpU întreabă:

Cum scap repede de celulita? Prin ce exercitii? Nu e cantitativa, e foarte foarte putina si pe fese, nu se cunoaste tare, insa ma deranjeaza pentru ca vine vara si voi merge la plaja etc.... Nu aveam...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii