Pune o întrebare

Sport

în 1 Aprilie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

In ultimul timp am observat ca am inceput sa am foarte multa celulita, mai ales pe fund, pe tot piciorul, pe burta. Am inceput sa fac sport, incerc sa tin si un regim. ce altceva imi mai recomandati sa fac ca sa scap cat mai repede, vreau sa nu mai am deloc pana in vara. este foarte inestetic si imi este jena. Multumesc!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 1 Aprilie 2014 | a răspuns:

Apaaaaaaaaa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2014 | a răspuns:

Sportul nu slabeste, regimul nu slabeste ba ingrasa ce ciudat nu, pai regimul forteaza organismul sa reduca arderea grasimilor iar sportul facut si daca manci mult degeaba il faci, dieta ideala e
proteine in prima faza 2 saptamani
legume, fructe in faza a doua
in faza a treia ambele dar in fiecare zi diferite, dieta poate fi urmata pe viata
sportul 30 de minute de sport sau mers pe jos macar 3 ore zilnic
bafta multa

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2014 | a răspuns:

Buna. Cel mai mult de ajuta sportul, de exemplu alergatul. Trebuie sa stimulezi muschii din zona in care s-a depus celulita, de asemenea ca o ultima solutie ai putea incerca si sauna.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Aprilie 2010
Daliana :) întreabă:

Fetelor, cum scapati de celulita de pe picioare? Exista niste creme am inteles, dar nu stiu cat sunt de eficiente :| De miscare nu se mai pune problema, pentru am avut piciorul rupt si acum fac fizioterapie....? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2016
catyyyycatyyyy întreabă:

Buna, TPU, in special fete! Am 14 ani si am celulita..pe fund si pe coapse..am incercat sa beau multa apa...am facut sport...degeaba vreau cat mai repede sa scap de ea..vine vara..si imi e rusine sa merg...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2011
Juliebelle întreabă:

Am inceput sa am o obsesie. Vreau sa slabesc. Am 1.74, 67 de kilograme.Am tot inceput sa fac exercitii cardio, abdomene o groaza( pana la 500 pe zi) am eliminat din grasimi, si asta de 2 saptamani, ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Octombrie 2012
Beya_Beatrice_1997 întreabă:

Poate o sa vi se para ciudat, dar nu stiu cum sa scap de celulita de pe picioare :(. Am facut sport de performanta si cand mi s- a interzis de catre medic sa mai fac sport au inceput problemele...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Martie 2016
cameliaTpU întreabă:

Cum scap repede de celulita? Prin ce exercitii? Nu e cantitativa, e foarte foarte putina si pe fese, nu se cunoaste tare, insa ma deranjeaza pentru ca vine vara si voi merge la plaja etc.... Nu aveam...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii