Inca o intrebare: pot sa iau Inulina, fosfocreatna si niste plicuri cu fibre solubile si L-carnitina in acelasi timp? Specific, urmez un program de slanire destul de intens. Multumesc mult pentru ajutor ...am o funda de dat :p

Nu, nu e bine sa combini medicamente doar daca iti prescrie medicul anumite medicamente.

Insulina se folosea ca steroid pe vremea lui arnold. nu cred ca vrei sa te bagi in asa ceva.
creatina se foloseste in perioade de hipertrofie musculara, de ce sa o folosesti in perioada de slabit? nu isi are rostul.
fibre solubile un rahat: 2 banane = necesarul zilnic de fibre
l-carnitina e buna, pe asta la scopul tau o poti lua.

Medicamente? ce medicamente? creatina, carnitina si fibrele solubile sunt suplimente nutritive. luate cum scrie pe cutia producatorului, la o persoana clinic sanatoasa nu are ce sa ii dauneze. in schimb, insulina este steroid (da, se foloseste la diabetici, dar tot steroid ramane, chiar daca utilitatea sa este predominant medicala). cu insulina e problematic fara doctor

S-a referit la INULINA care este o poliglucida omogena care se ia sub forma de medicament si cand ma refer la medicament is in forma de pastila (ca asa e ). Inulina iti taie pofta de mancare si este foarte puternica, dar face mult rau cand o combini cu altceva! Si din cate stiu creatina e in forma de capsule /pastile! Si dim punct de vedere chimic daca toate substantele de mai sus combinate iti distrug organismul la maxim. De aia ii bine sa stii astea, inulina nu trebuie luata combinata cu NIMIC!

... tot ce scrie mai sus, sunt suplimente nutritive luate de pe un site de asa ceva...din cateogria "produse pentru slabire"; deci?