Salut eu iti recomand true whey de la gymbeam impreuna cu o creatina tot de la ei o tri-creatina tot de la ei. E o parere personala
, au un raport bun calitate-pret.
Dar de la orice firma ai lua iti recomand sa le ei impreuna.
http://gymbeam.ro/proteine-true-whey-gymbeam-5084.html
http://gymbeam.ro/creatina-tri-creatina-malate-gymbeam.html
Pararea mea:Nu ti as recomanda proteinele! Tu faci ce vrei, mananca multa carne, oua.In timp o sa ai probleme cu rinichii....incearca niste vitamine(centrum, vitamax)Arginina stimuleaza cresterea...
Probleme cu rinichi?
Astea sunt doar zvonuri man, la fel și când am luat creatina mulți spunea la fel și în ziua de azi, nu am avut pana acum nici o problema, dar multumesc pentru sfat
Auzi probleme cu rinichii ) cate 40 de kg ai sa tragi concluzia asta
Intreaba medicii desteptule
Http://m.sfatulmedicului.ro/......1495....se pot lua si din carne, lapte, ouă.Ma refer la prafuri
Auzi tu, medici...Aia is niste prosti care nu stiu cum sa atraga atentia!
De la proteine nu ai ce sa pati, dar de la creatina, unele persoane au avut niste probleme digestive. Nu e obligatoriu sa apara la toti.
Vrajeala daca nu sti nimic nu comenta
Poti manca 1-2kg de carne pe zi + 5 6 oua? Nu cred de asta mai apelezi la suplimente
Salut eu iti recomand true whey de la gymbeam impreuna cu o creatina tot de la ei o tri-creatina tot de la ei. E o parere personala
, au un raport bun calitate-pret.
Dar de la orice firma ai lua iti recomand sa le ei impreuna.
http://gymbeam.ro/proteine-true-whey-gymbeam-5084.html
http://gymbeam.ro/creatina-tri-creatina-malate-gymbeam.html
IWhey-ul cred ca este cea mai buna proteina ca raport calitate/pret. Peste ON si alte branduri.
Poti lua linistit si proteine si creatina (sunt suplimente complementare, nu se bat cap in cap). aici ai si cele mai mici preturi la genius:
https://proteinoutlet.ro/genius-nutrition/genius-iwhey-2-kg
https://proteinoutlet.ro/genius-nutrition/genius-icreatine-200-caps
Mie frica doar sa nu mă îngraș