Alearga in fiecare zii maxim 2 ore asa timp 2-3 luni si o sa aflii rezultatul, eu am dat jos 10 kg in 1 luna jumate
Alearga pe zi macar o ora si dupa ce termini totul e sa numai mananci o jum. de ora si sa numai bei am cam tot la fel! funda?
Am eu niste pastile iei una dimineata una seara sunt 60 in flacon, nu trebuie sa tii dieta nimic in 1 luna dai minim 5 kg jos (doar cu chestia asta ma ocup) am foarte multe persoane care iau si toate au dat intre 3 si 16 kg pe luna jos in functie de metabolismul fiecaruia.
este una.dar este cam dura...mananca acelasi fel de mancare timp de o saptamana ( numai acel tip de mancare fara nimic altceva...) E o prostie.dar e functionabila .cea mai buna dieta e sa mananci putin si des am incercat multe diete si asta mi s-a parut cea mai ok.
cici96 întreabă:
geo_7859 întreabă:
username010000000 întreabă: