Greu de zis, Adica pentru stomac trebuie ft multi muschi, antrenament mult Iar cand crezi ca vei primi o lovitura incerca sa iti incordezi toate grupele de muschi. Iar sacul de box ai putea prinde ceva in tavan rezistent de care sa atarne sacul FUnda?
Daca te duci la box nu ai nevoie de nici un sfat, daca dai la sac acasa n-o sa te loveasca nimeni in gura.
Georgianabb întreabă: