Du-te la carate sau la alt sport si exerseaza.Cel putin asa procedez eu si are un efect mare si eu eram cel mai bun ca mi-am cumparat tot feluri de lucruri de facut gimnastica si am facut tot posibilul sa fiu cel mai bun si mai bine cumparati aparate sau lucruri de sport!
Ar trebui sa te duci un timp la arte martiale lupte grecoromane box orce eu m-am dus cate un pic din toate am si masa musclara de 5 ani nu m-am mai batut Eu asa am procedat pentru ca am mers mai intai numai la lupte grecoromane si am avut de aface cu unu care stia tehnici din karate pentru ca fiecare are tehnicile lui eu am stiut pentu ca am mers inainte daca nu ma lua prin surprindere asea ca eu as zice sa mergi cate un pic din toate
obsercvayr întreabă: