Pune o întrebare

Sport

în 21 Septembrie 2012 | a întrebat:

Trebuie sa mananc multe proteine chiar si in zilele in care nu fac sala? Explicati-mi va rog de ce.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 Septembrie 2012 | a răspuns:

1. muschii cresc in zilele de odihna, in care NU faci sala => trebuiesc hraniti, nu cresc cu aer
2. muschii au nevoie mereu de proteine

Ce intelegi prin "multe proteine"? cat de multe?

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 21 Septembrie 2012 | a răspuns:

DA,pentru ca altfel nu vor creste asa de repede cum vrei tu.
Dar asta daca faci macar 4 zile de sala pe saptamana.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Septembrie 2012 | a răspuns:

Lol laughing . Mane asculta la mine trebuie sa mananci detoate! Daca mananci numai un singur lucru (acel lucru are sa spunem vitamina A )si iti pierzi restul de vitamine din corp deci parerea mea trebuie sa mananci detoate winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Mai 2014
Aannoonniimmuull întreabă:

In zilele de pauza trebuie sa mananc tot la fel de mult ca in zilele de antrenament la sala?

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2017
anonim_4396 întreabă:

Cand iei proteine pentru sala trebuie sa le iei doar in zilele cand mergi la sala sau in fiecare zi?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2013
rumble123 întreabă:

Salut, am 16 ani si vreau sa ma apuc de sala zilele astea cu un prieten, am auzit ca trebuie sa mananc mult gen 5 mese pe zi chiar 6... idea e ca eu nu mananc nici 3 pe zi, puteti sa- mi dati idei ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2012
fNkk întreabă:

Ce sa mancanc cand merg la sala? Am auzit ca trebuie sa mananc alimente care contin Proteine. Nu vreau sa apelez la proteine.(sa le cumpar din magazin) :D

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2012
fNkk întreabă:

Ce sa mancanc cand merg la sala? Am auzit ca trebuie sa mananc alimente care contin Proteine. Nu vreau sa apelez la proteine.(sa le cumpar din magazin) :)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Thomasshelby întreabă:

Ce rețete de bulking cunoașteți? (Aici nu mă refer la acele rețete clasice de tip pui cu orez, vită cu broccoli sau ovăz. Mă refer la ceva diferit ce ați descoperit pe parcurs care v- a ajutat...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Iancu01 întreabă:

Vreau sa gasesc un joc de fotbal de care am uitat. Am o descriere pe care am gasit o pe TPU. Un joc frumos ar fi sechiate laughing nu stiu daca asa se scrie da in fine... este nevoie de o poarta si...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 18 Septembrie
alexpaul69 întreabă:

Cum debanezi un cont de pubg?

1 răspuns
trimisă pe 18 Septembrie
adina5adina întreabă:

Care este echipa voastră favorită la fotbal din Europa?

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii