Grasimea nu se transforma in muschi. Niciodata, sub nicio forma.
Vrei sa slabesti? Deficit caloric. Dar nu conteaza ce exercitii faci, ca nu poti alege tu unde slabesti. O sa slabesti peste tot, predominant unde "vrea" organismul tau, fara vreo legatura cu tipul de exercitii pe care le faci.
E imposibil anatomic ca o celula sa se transforme in alt tip de celula.
Cine spune ca "grasimea se transforma in muschi" e REDUS MINTAL. Punct.