Mai asteapta si tu macar 1 an.
Fa in schimb flotari, tractiuni, genuflexiuni.Nu de alta, dar daca mergi la sala de la varsta asta ai putea sa-ti opresti cresterea, in schimb cu greutatea stai destul de bine, imi amintesc, ca eu la 14 ani aveam 1, 77 si de abia vreo 55 de kg.
In fine eu zic sa mai astepti.
Ok iti multumesc pentru raspuns
Cum a zis dani13, mai asteapta 1 an!
Daca vrei sa-ti faci o conditie fizica mai buna, poti sa te duci la sala de la 14 ani.