| g2012 a întrebat:

de 3 ani de zile m-am ingrasat foarte mult (cauzele le stiu) aproape 20de kg! la 1.65 in prezent oscilez intre 76-80kg! de vreo 3 luni am observat ca incep sa dau jos se observa la haine mi.a scazut burta, este vizibil pentru cei din jur, ma simt mai usora nu mai am pofta de mancare! problema mea este urmatoarea desii sunt vizibile aceste schimbari acul cantarului nu vrea sa cobore! m.am cantarit in diverse locuri la diferite intervale de timp dar tot 79-81 kg am in functie de hainele de pe mine! oare de ce?

3 răspunsuri:
| valentingb a răspuns:

Poate ca s-a mutat din zonele obisnuite, si s-a dispersat peste tot! Daca stii cauzele, elimina-le. Cea mai buna cura de slabire este urmatoarea: mamanca tot ce mancai si pana acum, dar mai putin. Bai-bai!

| g2012 explică (pentru valentingb):

M-am ingrasat din cauza unor suplimente alimentare pentru par si unghii... pe care le.am luat acum 2 ani si nu am tinut cont si nici nu am sesizat efectele adverse

suntserios
| suntserios a răspuns:

Poate e doar o impresie ca slabesti, cantarul nu minte decat daca transformi grasimea in masa musculara