anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Buna! Va rog sa imi raspunda cei care au experienta sportiva si au mai trecut prin asta. Am intindere de ligamente, mai exact in spatele piciorului, adica la incheietura. Ma tine de vreo 3 luni si nu a trecut complet. Am fost si la spital, am facut radiografie si a iesit ca am doar intindere, am luat tratament pe baza de antiinflamatoare, 3 luni, dar nu trece. Chiar nu stiu ce sa mai fac si ma preseaza rau de tot timpul ca eu trebuie sa ma reintorc cat mai repede la antrenamente, in curand am o proba sportiva si disper efectiv. Multumesc anticipat!

5 răspunsuri:
| VoidEternal a răspuns:

Kinetoterapie. Merge uneori și acupunctura. Are rezultate bune de obicei dar nu garantate.
https://youtu.be/LQifZTG2KlE

| VoidEternal a răspuns:

Nu prea înțeleg zona. In spatele genunchiului? Ce ligamente sunt întinse? Colateralul lateral, colateralul medial? Ligamentele încrucișate?

| NisipLaMare a răspuns:

Mergi la alt medic posibil sa ai nevoie de acupunctură.

| anonim_4396 explică (pentru NisipLaMare):

Mi-e rau...

| NisipLaMare a răspuns:

Am spus ca este "posibil". Poate trebuie sa faci un masaj acolo si se va debloca.