Pune o întrebare

Sport

în 27 Mai 2012 | a întrebat:

Vreau sa ma ingras putin ca sa capat forme dar vreau sa ma ingras sanatos. Cum sa fac?
Dar nu as vrea sa ma ingras in plus la picioare si la abdomen...deci daca fac sport pentru zonele acelea se va pune oare grasimea la sani? Sa`mi mai creasca putin

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 18 Iunie 2012 | a răspuns:

Salut.mai sincer si eu vreau sa ma ingras si uite, iti dau niste variante pe care mi le-a zis si mie cineva.mananca mult si mai ales inainte sa te culci, seara.iar ca sa nu pui grasime la abdomen si la picioare fa abdomene in fiecare zi sau la 2 zile si genoflexiuni. ceao, sper ca ti-am fost de ajutor

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Iulie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Am fost plinuta si am slabit cam mult. Acum as vrea sa ma ingras putin ca sa am forme, sani si fese mai mari. Dar as vrea sa ma ingras sanatos, sa pun masa musculara nu sa am burta sau picioare groase....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Sunt confuza, am vrut sa slabesc deoarece eram plinuta si am reusit...dar am slabit cam mult. Nu mai am forme:(. As vrea sa am forme putin mai mari dar mi-e frica sa ma ingras caci poate se pune? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Septembrie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Sunt o fata mai slabuta si as vrea sa am forme putin mai mare, ma refer la sani si fund. Cum as putea sa ma ingras putin si sanatos? Caci n- as vrea nici sa fac burta sau sa ma aleg cu picioare...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Am slabit cam mult si nu prea am forme :(. Sani si fese mici :((... le-as vrea putin mai mari. Ce sa fac sa ma ingras sau vor mai creste cu timpul? [am 16 ani]. Sincer mi-e frica sa ma ingras sa nu am iar? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2012
afrodita3333 întreabă:

De ceva timp tin un regim sanatos si vreau sa ma apuc si de sport.Aerobic, cardio, genul acesta.Am picoare mai groase deoarece atunci cand ma ingras toata grasimea se pune pe picioare dar, am si ceva mulschi...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă acum 19 ore
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii