Pune o întrebare

Sport

în 8 Octombrie 2012 | a întrebat:

Vreau sa practic sport pentru intretinere Tinand cont ca sunt o domnisoara si nu sunt grasa ( poate doar putine solduri si burica ) sunt si inalta Ce mi-ati recomanda intre aerobic / sala si fitness? Cel mai buna raspuns + explicatii primeste funda si voturi :*!

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 8 Octombrie 2012 | a răspuns:

Te poti duce la sala faci miscare, fructe si legume big grin .

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2012 | a răspuns:

Eu iti recomand sa practici pentru ceva timp gimnastica aerobica... de intretinere big grin .

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Octombrie 2012 | a răspuns:

Cel mai bun pentru asa ceva la ora actuala este kangoojump
dar si zumba
asta in cazul in care ai posibilitatea sa mergi
acum depinde si de imaginea pe care o ai in minte cum vrei sa arati

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Octombrie 2012 | a răspuns:

Aerobic

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Octombrie 2012 | a răspuns:

Eu iti recomand aerobic pentru ca acolo sunt diferite exercitii care te ajuta la musculatura in diferite parti (maini, picioare, abdomen, solduri) Si eu cunosc o persoana care era foarte grasa la inceput si dupa 2, 3 luni cand o vedeam pe strada ma intrebam daca e ea oare.

Sper ca te'am ajutat :*:*!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Septembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Fundita pentru un raspuns bun! As vrea sa ma apuc de miscare, de un sport, ceva. Ma gandeam la o sala de fitness, sau aerobic, sau chiar dans. Exista vreun centru prin apropierea Casei De...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Septembrie 2014
fede12 întreabă:

Fitness sau aerobic? Sau ce orice altceva? Sunt înalta si slaba

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2014
LostHeart întreabă:

Ce sport as putea face ca sa devin mai inalta si sa ma mentin? sau ceva care sa ajute si la solduri. sala ajuta? vreau sa nu fac celulita, sa lucrez muschii. help va roog

5 răspunsuri
trimisă pe 6 Iulie 2016
anonim_4396 întreabă:

vreau sa fac sala acasa, ce imi puteti recomanda sa imi cumpar? Sunt la inceput si sunt slab, tinand cont ca fac sport (fotbal de 3-4 ori pe sapt) si mananc mult

9 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2014
kamybubu întreabă:

am 15 ani si vreau sa ma apuc de sala sa slabesc putin. nu sunt foarte grasa, dar trebuie sa dau cateva kg jos.intrebarea mea este.ce trebuie sa fac mai intai fitness sau aerobic? avand in vedere...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii