Pune o întrebare

Sport

în 1 Octombrie 2016 | a întrebat:

Vreau sa scap de burtica. Ce exercitii eficiente de facut acasa imi puteti recomanda?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 1 Octombrie 2016 | a răspuns:

Cauta exercitii cardio sau pilates pe Youtube si fa-i zilnic inceand cu 15 minute si mareste cat poti in fiecare zi pana ajungi la vreo 40 de minute zilnic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Octombrie 2016 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti.nu trebuie sa faci doar execitii, alimentatia conteaza de 3 ori mai mult decat exercitiile.Trebuie sa te tii de o dieta + exercitii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2016 | a răspuns:

Este mai greu sa slabesti daca faci doar exercitii. Daca combini exercitiile ( ceea ce ti-a recomandat Adry05 ) si o alimentatie buna iti va fi mult mai usor.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Noiembrie 2012
SamsungGalaxy întreabă:

Buna din nou! Ceva exercitii eficiente pentru abdomen imi puteti recomanda?( Sa le pot face acasa)

15 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2015
MissHeroineRawr întreabă:

mi- am luat de curand ghete pentru. kangoo jumps si fac exercitii acasa, in curte. Am slabit 2 kg deja, dar la cm am scazut doar la talie si la picioare. Vreau sa scap si de burta dar nu se vede...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2013
JokerHoker întreabă:

am un pic de burtica si vreau sa scap de ea am facut fotbal si innot au functionat dar prea putin imi puteti spune niste exercitii care sa le fac sau niste tutoriale?

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie 2010
Camzy întreabă:

am 14 ani 1.55 inaltime si 45kg imi puteti recomanda niste diete sanatoase si nu foarte stricte+ exercitii(vreau sa scap in primul rand de burtica unde s-a depus si celulita)va rog...Multumesc! Fundita!? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cum ard grasimea de pe abdomen? Cum obtin acel abdomen plat? facand ce exercitii si consumand ce alimente? funda cel, mai bun rasp:*! Vreau sa scap de burtica intr'o luna. deci vreau exercitii eficiente:)...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii