Simplu sport abdomene recomandat si fa un curs de inot sau dans ce preferinte ai sau sari coarda sinu mai manca dupa 7 pentru ca asa se va pune din nou bafta si multa ambitie daca vrei sa arti bine ai incredere si vei reusi!
Pai faci abdomene si poti folosi un produs, carnitina te ajuta foarte mult la slabit
Sport, dieta, ins epcial sa eviti pastele fainoase, dulciurile si ce contine amidon (cartofi si orez in special). Ca sa maresti si mai mult arderile calorice poti incerca si ceva de genul asta: http://track.acaiberry900.ro/product/AcaiBerry-900/?pid=129&uid=1419 din cate stiu a fost promovat de faimoasa Oprah. Succes.
Sport mult si crema anticelulitica. Sau varianta "lenesa" ar fi bodybuilderul acela care cica iti subtiaza corpul, sunt reclame si la teleshopping