Vreau sa slabesc destul de urgent la picioare...ce exercitii stiti si credeti ca ar fi bune? M-am apucat de squats dar m-am lasat pentru ca mai intai vreau sa mai slabesc la picioare si apoi ma reapuc. Dau funda pentru cele mai multe si folositoare exercitii

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Mai 2015 | a răspuns:

Nu sunt exercitii care sa te slabeasca numai acolo, faci cardio si slabesti peste tot, nu ai cum sa slabesti intr-un anumit loc ca vrei tu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2015 | a răspuns:

Genoflexiuni, nu squats. laughing
Incearca sa alergi, insa nu vei slabi doar acolo.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Mai 2015 | explică:

Nu vreau neaparat sa slabesc doar la picioare, insa eu sunt destul de slaba sus si se vede urat daca sunt foarte slaba sus si jos am picioarele groase..si de aceea am preferat sa slabesc mai intai la picioare

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Octombrie 2012
HArdMission întreabă:

Vreau sa slabesc putin la picioare, prin zona pulpelor.M- am apucat de sport.Cateva zile mi- am respectat prgramul, dar apoi nu am mai facut.Cum sa fac sa imi impun sa fac sport? Si daca stiti...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie 2011
Gabryelootsa întreabă:

Vreau sa slabesc urgent la picioare. ce exercitii imi recomandati? sunt destul de inalta si nu am picioarele asa de mari dar tot e ceva.plus ca vine vara:D pls help. dau fundita;)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie 2011
joee21 întreabă:

Buna TPU m-am ingrasat in doar o saptamana 5 kg si se vede. Vreau sa slabesc repede dar nu vreau pilule pastile produse care nu isi fac efectul vreau doar exercitii folositoare pentru fund si picioare cine...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum sa slabesc doar la solduri? nu ma supar daca aceste exercitii ma ajuta sa slabesc si la abdomen. dar vreau in special solduri...nu vreau sa mai slabesc la picioare sau altceva pentru ca consider ca? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2015
galma întreabă:

A facut cineva 30days squats challenge? A functionat? Vreau sa imi tonific fundul + sa il am mai Bombat,dar in schimb nu vreau sa slabesc la Picioare. Multumesc, o seara placuta :*

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
alexandrupopescu22 întreabă:

Salut, am 17 ani si imi doresc sa ma apuc de karate, e prea tarziu pentru a participa in competitii internationale pe viitor? Mi as dori foarte mult sa devin sportiv de performanta

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii