Pune o întrebare

Sport

în 27 Martie 2021 | a întrebat:

Bună ziua!
Am nevoie de părerea unui profesionist sau unui om care a încercat la viața lui aparatele fitness și aș avea nevoie de un sfat în legătură cu bicicleta eliptica și bicicleta stationara!
Care dintre ele afectează genunchii, cât de mult îi afectează și care este mai eficientă.
Mulțumesc

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 27 Martie 2021 | a răspuns:

Cea eliptica este mult mai buna si mai eficienta, fiindca actioneaza mai multe grupe de muschi si nu afecteaza.
Genunchii nu-ti sunt afectati de biciclete, doar de banda de alergat.
Eu am ambele biciclete in casa, plus un rowing machine care este mult mai complex decat ambele bicicletele si crede-ma ca 10-15 minute pe un rowing machine, te epuizeaza complet.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Martie 2021 | a răspuns:

Buna, pe site-ul miculajutor.ro gasesti un articol unde aflii cele mai bune sfaturi. Uite aici un articol despre cele mai bune biciclete eliptice. Vei gasi si diferentele intre o biciclete statuionara si una eliptica! https://miculajutor.ro/......-in-forma/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Martie 2021
Lepadatumihai întreabă:

Buna ziua! De la un timp au inceput sa ma doara genunchii, de la banda de alergat si as dori sa ma mut pe o bicicleta eliptica. Daca se pricepe cineva, as dori sa aflu si eu daca la bicicleta eliptica...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2020
adrianpop96 întreabă:

Bună ziua, aș avea și eu o nelămurire ce credeți că ar fi mai eficient pentru antrenamentul cardio o bicicletă fitness sau o bandă de alergat? Aș avea oarecum disponibilitatea să alerg în aer...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2017
Alexandraesanu întreabă:

Am o întrebare a slăbit cineva cu bicicleta staționară?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2012
deniisa întreabă:

Cine are acasa bicicleta stationara poate sa imi dea si mie mai multe detalii despre ea? Cat de des o folositit si cat e de eficienta? Are efect asupra abdomenului?

1 răspuns
trimisă pe 25 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Puteti sa-mi spuneti! ce e mai eficienta pentru a scapa de kilogramele nedorite: 1.Bicicleta eliptica 2.Bicicleta va rog ajutati-ma! k nu stiu ce sa aleg!

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
anonimmdb19 întreabă:

Buna! Poate să îmi spună cineva dacă a mai dat comandă de pe tricouridefotbal.com? ca eu n am primit e-mail de confirmare, dar banii mi au fost luați

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
bavhevejwsvsjxvdhvv întreabă:

Cum as putea ajunge un fotbalist profesionist pe la 16-18 ani? Eu sunt in Germania și am ajuns sa joc cu băieți de 16-19 ani.(Eu am 15 ani)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
StefanDrg întreabă:

In Italia se difuzeaza in direct pe vreun canal meciul Belgia - Romania din seara asta? Funda

23 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii