Pune o întrebare

Sport

în 14 Iulie 2016 | a întrebat:

Ce imi recomandati pentru a da jos grasimea de pe gambe? Sarit coarda sau alergat? Multumesc!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 14 Iulie 2016 | a răspuns:

Fa mai mult sport, renunta la sucuri, mancaruri prajite, dulciurile in exces. Asa vei slabi (nu doar in zona respectica). Facand exercitii iti modifici tonusul muscular (poate si masa), dar nu slabesti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iulie 2016 | a răspuns:

Procentul corporal de grasime scade peste tot, nu doar intr-o singura zona; se poate sa inlocuiesti grasimea cu muschi, facand exercitii...doar fa sport si mananca sanatos

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iulie 2016 | a răspuns (pentru Chasles):

Cum sa inlocuiesti grasimea cu muschi? Tu gandesti inainte sa scrii?

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iulie 2016 | a răspuns (pentru aXy99):

Era un mod metaforic de a o spune, nu facem lucrare de doctorat pe TPU

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iulie 2015
onixu întreabă:

Hey, de curand am inceput sa alerg cateo ora pe zi, din cauza ca am putina grasime pe burtica. si acum ma dor toate, ma intrebam daca schimb aceea ora de alergat cu 2 ore mers pe role + o ora de sarit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2011
Ella_3964 întreabă:

Imi poate spune si mie cineva cu experienta, daca slabesti mai mult de la alergat decat de la sarit coarda? Multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

cum as putea sa imi subtiez gambele, am gambe late, daca sar coarda se mai subtiaza? macar o forma mai frumoasa o sa am sarind coarda sa nu mai para asa inestetice, stie cineva? de alergat nu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii