Foarte simplu gasesteti un bogatan care sa iti plateasca operatiile estetice
Ai grija cum vorbesti, daca ai chef sa raspunzi corect raspunde, daca nu caterinca aici mai putina. distrussu.le
Recomand geno + niste extensii a picioarelor in spate ( verical ) cu greutati legate de glena ( 2 kg, 2, 5 ). Apropo, nu esti la sectiunea corecta. Data viitoare este cateogoria "Sport"
Https://www.youtube.com/watch?v=92K5UK5DvSQ Da, chiar este o intrebare stupida :))) Poti incerca si geno cu greutati in plus. Bafta la cur! :))
...Aleargă, fă genoflexiuni. Exercițiile ajută cu timpul, culcă-te cu cineva ( nu cu mă-ta) și o să-ți crească.