Pune o întrebare

Sport

Întrebare recomandată în 16 Martie 2013 | a întrebat:

Ca sa pot face sfoara trebuie sa fiu foarte elastica sau prin exercitii o voi putea face dupa o perioada?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Martie 2013 | a răspuns:

Pai eu spun ca prin exercitii multe deoarece asa devine si corpul dau mai elastic! Sa nu uiti sa tii un regim special si sa mananci multe fructe si legume! happy

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 16 Martie 2013 | a răspuns:

Daca nu ai inca 18 ani, prin exercitii zi de zi vei putea face la perfectie!
Atentie vorbesc de sfoara NU spagat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2013 | a răspuns:

Eu zic prin exercitii multe. Vorba lui Napoleon " Cu cat mai mult antrenament cu atati mai putini ostati cazuti in razboi"

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2013 | a răspuns:

Nu e vorba de cat de elastica esti este vorba de cat de mult te straduiesti... daca faci zilnic exercitii reusesti cu siguranta. o ora pe zi este de ajuns

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2013 | a răspuns:

Eu am aproape 17 ani, si sfoara am facut-o in 1 luna, iar spagatul in 2 saptamani! amandoua cu exercitii zilnice pentru intinderea muschilor. cu cat te doare mai tare, cu atat se intind muschii mai mult. dar vezi sa nu faci febra musculara [eu am facut, si am tot continuat, nu m-a interesat de febra]. succes.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2013 | a răspuns (pentru lpavel):

Buna asta! laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Aprilie 2013
Madutzza98 întreabă:

Ce exercitii trebuiesc pentru a putea face sfoara? FUNDA :* :*

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie 2010
greenapple întreabă:

Cum as putea sa fac sfoara? Niste exercitii pentru incalzire!

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2014
TheLitlleKitty întreabă:

Ce exercitii sa fac pentru a putea face sfoara / spagatul?

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2015
piisycutzza întreabă:

Puteti sa-mi recomandati niste exercitii pentru a putea face sfoara su sfoara laterala (spagatul). Funda

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2014
raduboy007 întreabă:

Buna TPU mi-am facut un arc ai mai trebe sa ii pun sfoara aia elastica. unde as putea sa o gasesc sau din ce material se face? Inca ceva..sagetite cumm le fac... DAU FUNDA :)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii