Mai intai de toate Multa Sala ca sa te faci MARE dupa care trebuie sa te apuci de Box sau Kick-Box.
1. Te duci la sala sa te faci imens. Cand dau cu pumnu sa cada tot
2. Te duci la K1
BOX-ul e cel mai important, si pe langa box ar trebui sa mergi la sala, nici un bodyguard nu e slab la muschi, deoarece ei trebuie sa fie fiecare secunda pe pozitie. PE LANGA ACESTEA, chiar si Rugby-ul e potrivit, te invata sa fagi si sa prinzi oamenii rai. sper ca te-am ajutat! MULT NOROC, dar poate peste cativa ani, nu ai mai dori sa fi asa ceva. TU ITI DECIZI VIATA!
Indiferent ce ar fi, trebuie sa te mentii in forma mergand la sala de 2-3 ori pe saptamana. Poti sa nu faci sport, dar sa te tii de exercitiile recomandate de antrenor si sa executi bine seriile!
Cipi1212 întreabă: