Pune o întrebare

Sport

în 22 Februarie 2015 | a întrebat:

Cand e mai bine sa faci exericitii(sport). Dimineata sau seara? si de ce.

12 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Februarie 2015 | a răspuns:

Eu intotdeauna am preferat antrenamentul seara, o perioada am fost nevoit sa fac antrenament dimineata pe la ora 8-9 si nu a fost deloc bine, deoarece nu ai timp sa mananci destule mese cu carbohidrati si proteine pentru energie.

Răspunde

în 23 Februarie 2015 | a răspuns (pentru SiLaS):

Sunt de acord cu Silas. Dimineata esti odihnit, dar organismul nu are suficiente resurse pentru a putea face in efort. In cele mai multe cazuri am inteles ca organismul ar fi in forma sa cea mai buna in jurul orei 18:00

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2015 | a răspuns (pentru SiLaS):

Exact, dimineata imi vine rau.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

11 răspunsuri:

Userul anului

în 23 Februarie 2015 | a răspuns:

Sport e bine sa faci, doar ca dimineata ai ceva mai multa energie si iti pui corpul in miscare pentru toata ziua

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 23 Februarie 2015 | a răspuns:

Oricand. Important e sa faci winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2015 | a răspuns:

Dimineata, pentru ca atunci esti odihnit si ai mai mult spor. Seara, oboseala isi spune cuvantul...mai mult sau mai putin, dar o face.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2015 | a răspuns:

Cum a zis SilaS mai sus, dimineața n-ai destule mese la bord pentru energie. Depinde și cât de intens e antrenamentul, că dacă vorbim de 10 minute de cardio și 30 flotări poți să le faci și pe stomacul gol.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2015 | a răspuns:

Dimineata, pentru ca te mentin in forma toata ziua!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2015 | a răspuns:

E mai bine sa faci sport dimineata pentru ca vei fi mai activ toata ziua dar e si bine daca faci seara insa e si mai bine dimineata

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Februarie 2015 | a răspuns:

Dimineata..Pentru ca seara esti obosit si nu cred ca ai chef de sport. Dimineata este bine pentru ca te trezeste mai bine si dupa ce ai dormit esti incordat si este bine si pentru un corp mai vioi si te ajuta sa slabesti si daca bei si multa apa ..este bine! Da funda plz!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2015 | a răspuns (pentru ariana2001):

PROST!
P.S. Scuze

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Martie 2015 | a răspuns (pentru CristiSiPunct):

Ce vrei sa spui?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 10 August 2012
LuminitaRoz întreabă:

Cand este bine sa faci sport? dimineata sau seara?

8 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2010
noName_8681 întreabă:

Cat e mai bine sa faci sport? dimineata? seara? dupa ce mananci? inainte sa mananci?

14 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2020
anonim_4396 întreabă:

Cand e mai bine sa faci sport, dimineata, dupa amiaza sau seara? Si e mai bine sa faci sport pe stomacul gol sau dupa ce mananci?

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2012
TinaDoll2022 întreabă:

Stie cineva cand este cel mai potrivit sa faci sport? Eu din cate stiu e cel mai potrivit dimineata, dar am auzit ca si seara este bine sa faci... voi ce spuneti, seara sau dimineata? Si inca ceva...la? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2018
Necunoscuta03 întreabă:

Are ceva daca la 13 ani faci sport si dimineata si seara? Intreb pentru o verisoara

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii