| CrissRO a întrebat:

Care e cea mai buna metoda sa slabesti?

Răspuns Câştigător
| Sigfrid a răspuns:

Depinde cate kg. ai si cate vrei sa dai jos, dar in general High-Intensite-Interval-Training (HIIT) e cel mai bun. Mai adauga o dieta usor de tinut si te-ai rezolvat

Întrebări similare