Care este diferenta dintre proteina pura si proteinele pentru masa musculara care contin si alte lucruri (creatina... ) cat de repede asimileaza corpul si care sunt diferentele de aspect ..in cazul asta care ar fi mai bun carnivor sau carnivor mass de la musclemeds?
Proteinele pentru masa musculara au foarte multi carbohidrati si daca esti endomorf o sa pui multa grasime, de obicei sunt luate de ectomorfi care au nevoie de multi carbo.Proteina pura sau concentratele proteice au carb putini si procentu de proteina ridicat cu ele un endomorf o sa puna masa de calitate fara grasime.Acuma depinde ce greutate si inaltime ai?
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
Proteinele pentru masa musculara sunt proteine care te ajuta la dezvoltarea muschlor corpului iar proteina pura este proteina luata din alimente nu din pastile, gen lapte oua branza etc.
Esti varza, proteina pura este proteina din concentratul proteic care este in procent de peste 80 %
Răspunde Tu esti prost? sau te prefaci?
1.85 si 72 kg ...am si masa musculara si grasime.ce imi recomanzi sa iau? vad ca te pricepi..stiam si eu vag despre ce mi-ai spus dar nu eram sigur.
Recomand un concentrat proteic http://www.megaproteine.ro/Proteine/ON-100-Whey-Gold-Standard-908g/ daca nu iti permiti incearca http://www.pro-nutrition.ro/products/Pro-Whey-%7B47%7D-900gr.html.Succes!
Proteinele pentru masa musculara au foarte multi carbohidrati si daca esti endomorf o sa pui multa grasime, de obicei sunt luate de ectomorfi care au nevoie de multi carbo.Proteina pura sau concentratele proteice au carb putini si procentu de proteina ridicat cu ele un endomorf o sa puna masa de calitate fara grasime.Acuma depinde ce greutate si inaltime ai?
-
anonim_4396 întreabă:
3 răspunsuri
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
