|
InstructorulTauDeFitness
a întrebat:
Care-i diferenta intr proteine, proteine pentru masa musculara si gainere?
Răspuns Câştigător
|
Cosmin86
a răspuns:
Proiteine pentru masa musculara = gainere
si diferenta e simpla:
- proteine : peste 70 % proteine
- gainer : doar 20-30 % proteine, restul carbohidrati si altele
In general un gainer are peste 50 % carbohidrati.
Răspunde
Răspunde 
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
|
CulturismsiFitness
a răspuns:
Proteinele sunt acele suplimente alimentare care au o concentratie mai mare de proteina intro servire. Proteinele pentru masa musculara sunt cu o concentratie de proteina mai mica si o concentratie de carbohidrati mai mare. Gainerele sunt suplimente fara a avea proteine. Au doar carbohidrati si vitamine.
Întrebări similare
-
anonim_4396 întreabă:
9 răspunsuri
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
