Patratelele se fac prin alimentatie ( 90 % ) si cu exercitii ( 10 % ).
Deci exercitiile sunt mult mai putin importante decat alimentatia.
"Abs are made in the kitchen!"
Nu prea cred deoarece relaxeaza si tonifica muschii nu ii lucreaza.Deci total nu.
Relax & Tone-ul nu face pătrăţele. Acel aparat relaxează doar muşchii.
O zi bună să ai!
Nu, arunci banii degeaba, iti spun k e din propia experienta, mai bine, alearga plimbate cu bici, sau fa abdomene si lasa mancarea cu prea multa grasime deoparte.
M-am fraierit si eu sincer si am cumparat. Nu prea merita banii. Acum depinde de tine, faci ce vrei