Pune o întrebare

Sport

în 28 Aprilie 2022 | anonim_4396 a întrebat:

Care stiu cum ii mai bine sau mai nu stiu mai recomandat sa iau creatina inainte de sala dupa sala? Toti zic inainte si toti zic dupa si a 3 categorie mai mica zic oricand, eu am luat si dupa si inainte mi se pare mai logic inainte. Aviz care luati

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 Aprilie 2022 | a răspuns:

O iei inainte frate orice munte de om o sa-ti zica asta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Decembrie 2022
VasileTraianPateu123 întreabă:

Salut, daca am luat creatina 3 luni si nu mai am cum sa ajung la sala o perioada, dar totusi am o viata foarte activa, este recomandat sa continui suplimentarea sau ma reapuc odata cu antrenamentele?

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie 2011
kakarotssj întreabă:

Ce parere aveti despre creatina phosphate? Miam cumparat da nu pare sa fie asa grozava concentratia de creatina din ea este destul de mica, mi-am luat de la devil

0 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2011
Alecslisios întreabă:

Fac sala si mi-a recomandat un prieten sa iau creatina dinaia 99% si din cate am citit este buna insa cat imi creste masa musculara si in cat timp si apoi dupa ce mal as cat scad? VREAU PARERILE CELOR CARE...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2014
StefanMihai întreabă:

Vreau si eu sa stiu un lucru... daca iau creatina 1 an de zile si daca ma las de sala si de luat creatina in 2 ani... ma dezumflu? :)) am auzit multe despre asta si vreau sa fiu sigur; ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Iunie 2011
JustMe_8048 întreabă:

Salut.Cand este recomandat sa iau creatina (dimineata sau seara). Mentionez ca antrenament fac seara. Folosesc creatina monohidrata (praf) .Funda...care raspunde logic.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii