Care sunt cele mai bune exercitii pentru piept cu ganterele dupa parerea voastra?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 13 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Dupa parerea mea sunt fluturarile si impinsul de la piept cu gantera. Dar cand faci impinsul cotul trebuie sa coboare sub nivelul umerilor pentru ca muschii pectorali sa se intinda happy ... big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Impins vertical, impins inclinat, declinat si la urma fluturari. sigur vei pleca pompat din sala

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Iulie 2014
Tyler9 întreabă:

Stie cineva niste exercitii bune pentru piept si spate?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2013
cezar13 întreabă:

Buna TPU va rog ajuti- ma este bun programul urmator: luni:piept+ biceps marti:picioare miercuri:pauza joi:umeri+ triceps vineri spate program antrenament + exercitii: piept: fluturari cu ganterele 5x...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2017
Paraschiva_Plesca_1971 întreabă:

Dupa parerea voastra care e cea mai buna aplicatie cu exercitii pentru slabit?

6 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2014
anonim_4396 întreabă:

Care sunt cele mai bune exerciții pentru picioare, de preferat cele pe care le pot lucra cu ganterele? Vreau exemple de exerciții mai grele. Mulțumesc!

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie 2011
jjijnbbhfsrt întreabă:

Care vitamine sunt cele mai bune dupa parerea voastra?

7 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Decembrie
AvalohAlyn întreabă:

Stiți voi ce anume mâncați? Eu am făcut diabet din pacate din cauza capcanelor industriei alimentare și acum vreau sa îți recomand din proprie inițiativă o carte pentru că m- a surprins plăcut...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 13 Decembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Avem șanse sa ne calificam la mondialul de fotbal din 2026?

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Au multi carbohidrati batoanele alea de peste? Ce parere aveti despre ele din punct de vedere nutritional

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
StefanDrg întreabă:

In Italia se difuzeaza in direct pe vreun canal meciul Belgia - Romania din seara asta? Funda

23 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii