Pune o întrebare

Sport

în 21 Septembrie 2015 | a întrebat:

Care sunt efectele negative provocate de proteine? (aici ma refer la suplimente)
Si ce-mi recomandati la 250 lei/luna?

(Daca iau timp de 6 luni proteine, dupa care continui antrenamentul fara, am sa scad?)
Mentionez ca am 17 ani, 1.80m, 60 kg.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 21 Septembrie 2015 | a răspuns:

Mda,esti cam slab, asa am fost si eu pana m-am apucat de sala si am luat gainere, nu exista nici-un efect negativ numai sa nu iei proteine de la firme de proasta calitate precum pronutrition sau redis, uite ce iti recomand eu la 248 de lei http://www.megaproteine.ro/......rd-450-g/.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Decembrie 2013
Stefaniu_Laurentiu_1996 întreabă:

Salut din nou! Puteti sa- mi recomandati va rog niste proteine bune, dar sa indeplineasca 2 conditii: - sa imi ajunga vreo 30 zile (o luna intreaga) - sa fie eftine pana in 50- 60 lei (nu- s chiar ...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2014
Workout1 întreabă:

Salut am facut sala pe o perioada indelungata undeva la 6 luni ...mam lasat o luna si mi- am pierdut toata forta mentionez ca nu am luat suplimente (proteina creatina sau alte chestii ) si acum as dori...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2011
Florin16 întreabă:

Salutare, Ma numesc Florin, am 16 ani, 59kg, 1.70 inaltime. Fac sala cam de 2 luni, si as vrea sa iau niste suplimente/proteine ceva pentru forta/masa. Ce imi recomandati? (ceva natural daca se...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Cum ai defini orgoliul? Care sunt efectele negative intr-o relatie provocate de orgoliu?

8 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Cum ai defini orgoliul? Care sunt efectele negative intr-o relatie provocate de orgoliu?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
anonim_4396 întreabă:

Cum sa reușesc să îmi schimb și eu stilul de viață pentru sănătate?

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
anonim_4396 întreabă:

Conteaza sa am grija maxima la nutritie si alimentatie in viata asta?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie
radu383838 întreabă:

Salut! Tocmai ce mi- am dat comanda de 2 gantere 2.5 kg. Vreau sa ma apuc de sala acasă, dar am 12 ani, dacă fac corect exercițiile, se poate intampla ceva cu înălțimea mea? Fac tot felul de Flotări,...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie
Iuliaaiul07 întreabă:

Bună, sunt fată și vreau să mă înscriu la fotbal. Țin să menționez ca iau de la 0, nu am experiența deloc. Am nevoie de niște sfaturi. Mulțumesc!

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii