Pune o întrebare

Sport

în 10 August 2013 | a întrebat:

Cat de gros trebuie sa te imbraci cand faci jogging? Eu dimineata alerg cu pantaloni grosi pe mine, cu un tricou si hanorac de toamna ca sa transpir mai mult. Este sanatos? Trebuie sa lasi corpul sa respire mai mult, mai putin?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 10 August 2013 | a răspuns:

Nu e nici o problema daca te imbraci gros cand faci jogging cel mai important este sa faci miscare

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2013 | a răspuns:

Ca sportiva, iti spun ca nu e bine sa te imbraci gros cand alergi.Transpiratie e cauzata de caldura, asta nu inseamna ca daca transipi slabesti e o conceptie total gresita. Pielea trebuie sa respire.Transpiratie e protectia corpului impotriva caldurii.Alearga in ceva lejer si scurt sa te simti bine cand alergi.Grasimea nu trebuie neaparat sa iasa din corp prin forma transpiratiei.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2013 | a răspuns:

Cea mai mare prostie, sa te inbraci gros crezand ca daca transpiri dai grasimea jos mai rapid sau asa ceva laughing ia un tricou\maieu, un sort, si du-te si alearga.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 11 August 2013 | a răspuns:

Daca transpiri mai mult nu inseamna ca e mai eficient ce faci doamne mare e gradina

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iulie 2013
Aborted întreabă:

Cand alerg sa ma imbrac mai gros ca sa transpir mai mult? sau nu conteaza?

9 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2017
RobertG101 întreabă:

Daca merg pe banda cu pas mai rapid cu hanorac pe mine si transpir mai mult, e mai eficient pentru slabire? Stiu ca trebuie si un anumit regim, deja mananc mai putin.

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Buna! Mi-a spus cineva astazi ca trebuie sa port multe haine la alergat pe sub hanorac ca sa transpir si automat sa slabesc. fara hainele acelea chiar nu se poate slabi? fac jogging o ora pe zi!

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2013
balex96 întreabă:

De ieri m- am hotarat sa alerg seara, mai mult pentru slabit vreau sa dau jos cateva KG, aseara a fost prima incercare, am reusit de abia sa alerg 1 KM alergare usoara dar acel kilometru de abia...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2014
Vdariusbubu întreabă:

Fac sport pentru a slabi, de obicei pe afara, ungreutati. Mai pun cate o bluza sau hanorac pe mine, peste tricou. Asa transpir mai mult decat doar in tricou. Vreau sa stiu, asa se ard mai ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii