La mai toate salile dureaza 1 ora. Insa depinde si de sala si de intructori. Acestea sunt reguli care le stabilesc ei dimpreuna cu tine care esti platitor de servicii.
Depinde de antrenamentul pe care trebuie sa il faci si depinde cate serii are fiecare aparat sau daca faci cardio depinde timpul cat faci cardio daca lucrezi 2 grupe de muschii o sa dureze mai mult daca lucreaza numai una o sa duree doar o ora depinde daca esti la inceput nu te tine foarte mult pentru ca esti incepator! funda?
Aditu94 întreabă: