Pune o întrebare

Sport

în 19 Martie 2012 | a întrebat:

Cate calorii trebuie sa "ard" ca sa slabesc 1 kilogram(kg)?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Martie 2012 | a răspuns:

Aproximativ 7000 de calorii.
Daca ai 80 de kg sau mai mult uite cum poti sa arzi caloriile:
Somn:588 in 8h
lucru la birou:980 in 8h
sofat:163 in 1h
prepararea mancarii:204 in 1 h
mancatul:122 in 1h
dus:82 in 30 min
curatenie:122 in 30'
cumparaturi:94 in 30'
plimbare:122 in 30'
alergare-9, 6km/h:408in 30 min
imbracare/dezbracare:82in 30'
urmarire TV:163 in 2h
IN TOTAL->3.130 in 24 h
DACA AI 60KG-in acelasi timp consumi
somn-432
lucru la birou-720
sofat-120
prepararea mancarii-150
mancat-90
dus-60
curatenie-90
cumparaturi-69
plimbare-90
alergaare-300
imbracare/dezbracare-60
TV-120
IN TOTAL->2.301

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Martie 2012 | a răspuns:

7000 de calorii inseamna un kg.
este destul de mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Martie 2012 | explică:

Scuze, ca sa slaBesc happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Cate calorii trebuie sa ard si in ce fel sa slabesc 1kg

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Iulie 2012
Ambasada întreabă:

Hei :) A catea parte dintr'un kilogram reprezinta 200 de calorii? Ce vreau eu de fapt sa intreb este : Cate calorii trebuie sa dau jos ca sa slabesc un kilogram? :)) Help xD.

24 răspunsuri
trimisă pe 30 Decembrie 2010
Cristinaaa întreabă:

Cate calorii trebuie sa dai jos ca sa dai un kilogram?

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2011
BeLyNdA întreabă:

Cate calorii sunt intr-un kilogram?

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2012
Adryan1302 întreabă:

Cate calorii sunt intr-un kilogram?

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2012
Jennelle întreabă:

Câte calorii are un kilogram din masa oameniilor?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii