Pune o întrebare

Sport

în 7 Noiembrie 2022 | a întrebat:

Câte kg poți sa slăbești in 8 luni de deficit caloric?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Userul anului

în 7 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Depinde de deficit. Sănătos, 1 kg pe săptămână.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Tu ai idee ce este ala deficit caloric?
Se pare ca nu ai inteles deloc, ori nu face sens pentru tine, odata ce tot pui intrebarea asta aici.

Vad ca si-n august ai venit cu intrebarea asta si tot nu ai inteles ce sa faci, daca tot intrebi pe aici.

Ca sa slabesti, taie portiile de mancare care le manaci acum in doua si apuca-te de alergat cate 1 ora pe zi. In felul asta vei putea pierde intre 3 pana la 5kg pe luna.

https://www.tpu.ro/......in-5-luni/

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Noiembrie 2022 | a răspuns:

In jur de 30.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 August 2022
Antonia23K întreabă:

Poți sa slăbești prin deficit caloric 34 de kg in 5 luni?

30 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2022
Antonia23K întreabă:

Cât poți sa slăbești in primele 2-3 luni dacă ești in deficit caloric?

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2019
AnaMaarriiaa întreabă:

Poți sa slăbești chiar dacă mănânci dulce dar te alfi într-un deficit caloric?

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii