Pune o întrebare

Sport

în 9 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Cateva exercitii folositoare pentru detenta imi spuneti si mie?!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Du-te intr-un loc unde sunt multe scari, multe. Si urci si cobori scarile. Genoflexiuni, genoflexiuni cu saritura. Genoflexiuni intr-un picior ( vezi sa le faci corect big grin ). Cam atat stiu :p. Have fun laughing

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 10 Ianuarie 2012 | explică:

Mersi! Problema e cu scarile laughing ). Nu prea am unde happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Faci broscute,urci scari, sari de jos din pozitia de vine in sus si repeti de multe ori, ia-ti un fel de saculeti cu nisip pentru picioare are la multe magazine sportive sau la o sala de forta. Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Aprilie 2011
Trăie întreabă:

Ce exercitii sa fac pentru detenta?

1 răspuns
trimisă pe 19 Ianuarie 2011
Trăie întreabă:

Ce exercitii sa fac ca sa imi cresc detenta?:>

1 răspuns
trimisă pe 7 Mai 2010
MmS_4429 întreabă:

Ce exercitii pot face sa-mi maresc detenta?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2013
dement0r întreabă:

Ce exercitii pot face pentru a-mi imbunatati detenta?

1 răspuns
trimisă pe 12 Mai 2011
ChitzulescuCojocaru întreabă:

Imi spuneti si mie niste solutii pentru urmatoarea problema? As vrea sa imi perfectionez detenta, pentru basket, ce exercitii imi recomandati:D? dau funda daca ma prind cum se da xD

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii