Pune o întrebare

Sport

în 3 Martie 2015 | a întrebat:

Cateva exercitii pentru abdomenul inferior pentru acasa? as vrea ceva imagini sau un video...

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 Martie 2015 | a răspuns:

Don't be dumb, Mircea! Ai foarte multa informatie pe internet despre asta, dar da-mi voie sa-ti explic ceva, abodominalii se lucreaza intr-o proportie covarsitoare din "alimentatie" + cardio, iar ca orice grupa musculara se lucreaza o data sau cel mult de 2 ori pe saptamana iar tipul acela de exercitii le gasesti pe tot youtube si nu numai.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2015 | a răspuns:

De ce te obosesti sa cauti raspunsuri aici cabd e mai usor sa gasesti pe youtube. Stii engleza, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iulie 2011
Crazygirl_5790 întreabă:

Ce exercitii eficiente pentru abdomenul inferior mi'ati putea recomanda?:D

1 răspuns
trimisă pe 27 Iunie 2019
EdiRadu123 întreabă:

Salutare, imi poate spune cineva cateva exercitii de facut acasa pentru lucrat abdomenul? As vrea sa scap de grasime + sa fac patratele.Tin sa mentionez ca nu am sala, tocmai din motivul asta am cerut...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2017
LexTerOp întreabă:

Imi puteti recomanda cateva exercitii pentru abdomen? As vrea sa imi lucrez abdomenul

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Am si eu o problema. Abdomenul meu arata bine, dar am probleme cu partea de jos a lui, burtica, "gogosica" de la buric.Cum as putea sa scap de ea? Vreau si eu niste exercitii pentru acasa, dar care sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Martie 2014
Pitic întreabă:

As vrea sa fac cateva exercitii acasa pentru subitierea taliei si sa scap de aripioare, si cateva pentru tonifiere,, vreau un sait sau un video care sa ma ajute

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 7 Aprilie
Tudorcreita1 întreabă:

Cum pot face un steag pentru mers pe stadion? (Site sau ceva (

1 răspuns
trimisă pe 6 Aprilie
Tudorcreita1 întreabă:

Cum pot sa realizez un site pentru mers pe stadion? (Un site sau un contact )

1 răspuns
trimisă pe 5 Aprilie
Lastor întreabă:

Am nevoie de putin ajtor. Am 15 ani, 58 de kg si vreau sa stiu care sunt cele mai bune exercitii fizice pentru muschii umerilor, pieptului si tricepsului. Am specificat acesti muschi pentru ca nu pot...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie
Lastor întreabă:

Ce exercitii pot face la 15 ani pentru imbunatatirea muschilor umerilor, pieptului si tricepsului

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri
trimisă pe 25 August
andreiutuz25 întreabă:

So..sunt baiat, am 13 ani si vreau sa gasesc o metoda sa cresc mai mult in inaltime. Puteti sa- mi dati toate sfaturile voastre, de la mancare la exercitii si vreau sa fie benefice si bune..Astept raspunsul...? (mai mult)

24 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii